Con una trayectoria de 30 años bajo la dirección de Valle Ortiz, el estudio de danza “Duende” se ocupa del área de danza en numerosos centros privados y oficiales, y de todas las actividades relacionadas con la mente, salud y cuerpo. Valle Ortiz, profesora de danza clásica, flamenco y baile español, miembro de A.P.D.E. (Asociación de Profesores de Danza Española), fundadora del “Ballet Duende”, colaboradora con la Universidad Europea de Madrid, licenciada en Filosofía y Letras.
Precios: 15€/taller | LUGAR: Centro de Bienestar Corporal Duende - C/ Batalla de Bailen nº 15 - Collado Villalba | RESERVA TU PLAZA POR WHATSAPP: 645 617 841 | Impartido por: LEVEL UP EUROPEAN BRAZILIAN JIU-JITSU
En este taller trabajaremos la localización del suelo pélvico y su entrenamiento progresivo mediante ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad. Serie básica de Hipopresivos. Ejercicios que podréis aplicar en vuestra vida cotidiana | IMPARTE: Amalía Ruiz | LUGAR: Bienestar Corporal Duende - C/ Batalla de Bailen nº 15 - Collado Villalba | PRECIO: 40€ | INFORMACIÓN: 617 385 628
Orientado a disminuir la sensación de dolor y tensión sobre la sensibilidad superficial y profunda, a través de técnicas manuales de automasaje | LUGAR: Centro de Bienestar Corporal Duende - C/ Batalla de Bailen nº 15 - Collado Villalba - PRECIO: 18€ / Persona - INFORMACIÓN: 910 725 546
En un taller intensivo, meramente práctico, aprendemos a lidiar con la ansiedad (que siempre estará ahí) y a suavizar y calmar sus esfuerzos sobre el cuerpo y la mente. | * Estiramientos de músculos respiratorios | * Ejercicios respiratorios | * Meditación | LUGAR: Centro de Bienestar Corporal Duende - C/ Batalla de Bailen nº 15 - Collado Villalba | PRECIO: 20€ | Si eres soci@ 17€ | INFORMACIÓN: 910 725 546
Cuando tengamos en firme las fechas de los nuevos talleres, iremos publicándolas en este apartado, dentro de poco retomaremos nuestra actividad en talleres y eventos.